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2006-11-12 Sun 19:29
昔からずっと肩こりとにきびに悩まされている。
私はどうやらむくみやすい体質で、特に肩から上の流れが滞りやすいようなのだ。 なるべく水を多く飲んで、首から肩にかけてのリンパマッサージとストレッチを 心がけるようになってから、少しはマシになった、かな。 しかし自分でマッサージするのって疲れるのである。 やっぱりだれかにやってもらいたい。 せめて顔くらいは落ち着いてヒトにケアしてもらおうと 月1回ほどの頻度でフェイシャルエステに通っている。 ホーチミンはエステばやりでサロンが次々と増えていて あちこち試してはみるが、結局私のいちばんのヘビロテは 「ロクシタン」である。 個室で静か |
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2006-11-08 Wed 23:41
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2006-11-08 Wed 23:08
3区・ヴォーヴァンタン通りの西側は麺や屋台料理の店が
集中している、ローカル派にとってはとてもおもしろいエリア。 昔ながらの店に混じって、ぽつぽつとこぎれいでおしゃれな店が出始めてきた。 「OROLL(オロルって読むのかな?)」というこの店は いわゆる「ビンザンご飯」風のワンプレートディッシュを売っている食堂なのだが 花模様の洒落た看板がかわいくて、カフェ風の明るく入りやすい感じがよく、 店員も親切だ。 ![]() ランチョンペーパーとメニューと番号札。英語表記はなし。 会計はキャッシュ・オン・デリバリー。 ![]() 「日替わりセット」14800VND(約120円)。 メインのおかず数種の中から鶏料理「Ga Roti」を選んだ。 昨今はピザやハンバーガーが子どもたちに大人気だが なんだかんだ言ってもベトナムの食の基本はやっぱりご飯である。 安く早くが売りのビンザン屋はベトナムらしい、いい文化だと思う。 そして今のベトナムは全体的に、「明朗会計」と「清潔」が求められている。 両方を併せ持ったこういう店が「ベトナム版ファストフード」として 発展していくといいなと思う。 「OROLL」 住所:343 Vo Van Tan,Q3 地図 |
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2006-11-08 Wed 20:07
パークハイアット右手のHai Ba Trung通りをバスで10分ほど北上したところに
タンディンと呼ばれる区域があり、生地の店が10軒ほど並んでいる。 市場のような強引な客引きがあまりないので、 特に探し物がないときでもひやかしに寄ることがある。 ![]() 一見どの店も同じように見える中で、いちばん垢抜けた品揃えなのが「ABC」という店だ。 特に麻地の種類が豊富で、ベトナムにしてはけっこういい値段なのだが いくとついつい何かを買って散財してしまう。 ABC 住所:319 Hai Ba Trung,Q3 地図 生地屋街はタンディン市場の向かい |











